Gejala demam berdarah dan pencegahannnya

Gejala demam berdarah

Demam berdarah ialah suatu penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Jika anda di gigit oleh nyamuk ini, maka nyamuk ini akan menularkan virus dengue yang menyerang sel-sel darah. Untuk daerah tropis seperti Indoensia, umumnya ditemukan nyamuk Aedes Aegypti.

Berikut ini adalah gejala demam berdarah:

1. Sakit saat menelan makanan pada kerongkongan

2. Perut terasa mual

3. Saat demam, beberapa jam suhu tubuh naik tinggi, namun beberapa jam selanjutnya suhu tubuh turun lagi dan terjadi terus menerus.

4. Susah tidur saat malam hari karena demam tinggi

5. Muncul bintik-bintik merah di tubuh yang jika ditekan bintik merah tersebut bintiknya tetap ada. Biasanya jumlah bintik ini banyak sekitar lebih dari 15. Dan biasanya bintik ini akan terlihat setelah tangan di tensi.
6. Suhu tubuh karena demam sangat tinggi hingga lebih dari 38 derajat celcius

7. Susah buang air besar

8. Nafsu makan dan minum berkurang

9. Dibelakang bola mata terasa panas

10. Kepala terasa pusing

Berikut cara pencegahannya :

1. Rajin-rajinlah untuk menguras bak mandi anda secara rutin

2. Timbun genangan air yang ada di sekitar rumah anda dengan tanah

3. Rajin-rajinlah konsumsi obat penguat imun tubuh. Karena jika anda tergigit oleh nyamuk Aedes Aegypti namun imun anda kuat, maka hal ini akan mengurangi potensi anda untuk terkena demam berdarah

Demikianlah beberapa informasi yang bisa saya berikan.

Penting!!! Lebih baik anda cepat-cepat periksakan ke dokter diri anda, ataupun anak anda saat demam tinggi lalu turun lagi secara teus menerus. Karena, jika lambat penanganan dari dokter bisa berakibat meninggal dunia.

Semoga lekas sembuh :)

Continue Reading

Cara mudah menambah darah dengan makanan

Cara mudah menambah darah dengan makanan

Tujuan utama saya menulis artikel ini ya buat membantu teman-teman sekalian yang kekurangan darah, dan ternyata untuk menambah darah itu sebenarnya nggak susah-susah amat kok. Sebenarnya semua sudah disediakan sama Allah SWT untuk kesehatan manusia bener nggak ? Nah sebelumnya saya mau memberikan satu informasi nih yang berkaitan dengan penyakit kekurangan darah, yaitu ANEMIA.  Ada yang tahu nggak Anemia itu apa? 

Sebenarnya anemia adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan darah merah atau ilmiahnya lebih dikenal dengan nama eritrosit. Seperti yang sudah anda tahu eritrosit mengikat oksigen dan menyebarkannya ke seluruh tubuh bersamaan dengan beredarnya eritrosit tersebut.

Jadi kesimpulannya anemia itu disebabkan karena tubuh kita kekurangan aliran oksigen yang juga dipengaruhi juga oleh jumlah eritrosit.

Nah untuk itu kalau sudah terserang anemia ya tinggal satu jalan keluarnya, yaitu nambah darah merah broo. Biasanya sih untuk menambahkan da

rah merah dikasih obat-obatan sama dokter, tapi disini saya akan memberikan beberapa makanan yang biasa kita temukan sehari-hari untuk obat penambah darah anda, berikut liputannya :

1. Sayur

Semua orang pasti ketemu makanan yang satu ini kan? Sayur universal kok, bisa ditemukan dimana aja, dari desa sampai kota pasti ada deh makanan yang satu ini. Jadi nggak ada alasan buat nggak makan sayur kalau nggak pengen kena anemia. Contoh sayur yang paling bagus dikonsumsi buat nambah darah yaitu sayur, bayam brokoli  dan juga lobak.

2. Buah

Siapa yang nggak suka makan buah? PAsti semua orang suka ya, apalagi kalau buahnya segar-segar. Nah untuk buah ini sama juga halnya dengan sayuran, bisa nambah darah kok, contoh buah yang bisa anda coba ialah apel, anggur merah dan lain-lain.

3. Roti

Roti kaya akan serat, bener kan? selain kaya akan serat roti juga bisa menjaga agar tubuha dna tetap banyak produksi darah jadi perbanyaklah konsumsi roti ya? O ya makan juga sahabatnya roti, sereal yang manfaatnya nggak jauh beda hehe.

4. Daging

Buat kalangan menengah ke atas pasti sering makan yang satu ini, dan makan daging bisa membantu memperbesar produksi darah merah dalam tubuh anda, namun jangan terlalu sering makan daging, karena bisa menimbulkan berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung.

Demikian kicauan saya pada hari ini, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Bahaya Gula Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Bagi Kesehatan

Gula memang sudah tidak bisa dipisahkan lagi dalam kehidupan sehari-hari. Gula bukan lagi merupakan hal yang asing apabila dikaitkan dengan minuman. Mulai dari kopi, teh, susu, apalagi minuman yang segar seperti es. Apa jadinya coba kalau minuman tersebut tidak terasa manis? Mungkin anda tidak akan merasa hidup jika tidak bisa mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis. Namun jangan selalu mengkonsumsi makanan atau minuman yang selalu manis, karena bisa menyebabkan penyakit bagi diri anda. Jangan membiarkan keinginan anda berujung penyakit pada akhirnya. Nah pada artikel saya yang satu ini, saya akan mengulas beberapa bahaya gula bagi tubuh anda, namun sempatkanlah waktu anda untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan dan Tips Untuk Berhenti Merokok.

1. Membuat Badan Menjadi Gemuk

Pasti sudah banyak yang tahu jika mengkonsumsi hal yang manis-manis bisa menggemukkan badan anda. Nah sama halnya dengan gula, jika anda terlalu banyak dan juga frekuensi konsumsi anda yang tinggi, maka hal itu akan membuat kalori akan bertumpuk di badan anda dan bisa menimbulkan lemak. Dan sebaiknya anda mengatur kadar banyak dan juga waktu anda dalam mengkonsumsi gula.

2. Pelemahan Otak

Konsumsi gula yang berlebihan juga bisa menyebabkan pelemahan otak. Hal ini disebabkan karena konsumsi gula yang berlebihan berkaitan dengan berkurangnya memori pada otak dan juga kesehatan kognitif secara menyeluruh.

3. Timbunan Lemak

Tentunya di zaman yang sudah sangat maju ini tidak ada orang yang ingin badannya gemuk atau tidak ideal. Nah jika anda ingin tubuh yang ideal anda saat ini tetap terjaga sebaiknya anda mnegatur konsumsi gula anda. Sebaiknya anda menghindari mengkonsukmsi fruktosa, karena berdasarkan sebuah studi tahun 2012, konsumsi fruktosa berlebih memicu berkembangnya sel-sel minyak visceral yang menyebabkan perut menjadi buncit dan beresiko pula terhadap penyakit jantung dan juga diabetes.

4. Mempersingkat Hidup

Sebuah studi pada tahun 2013 menyimpulkan bahwa salah satu pemicu kematian dunia adalah dikarenakan makanan dan juga minuman yang manis. Minuman yang manis juga sangat erat hubungannya dengan penyakit-penyakit kronis seperti kanker, diabetes dan juga penyakit jantung.

5. Gigi 

Jika anda terlalu sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis-manis maka hal itu akan menyebabkan gigi anda bisa menjadi berlubang, dan juga bisa menyebabkan flak pada gigi anda. Oleh karena itu anda sangat disarankan untuk mengatur konsumsi makanan yang manis tiap harinya. Anda juga disarankan untuk mengunyah permen karet selama 20 menit setelah makan dan tentunya juga sikat gigi dengan rajin untuk menghindari resiko gigi berlubang.

Demikianlah kicauan saya pada kesempatan ini, semoga bermanfaat bagi anda.

Continue Reading

Tanda-tanda cacingan pada manusia

Tanda-tanda cacingan pada manusia

Cacingan memang sangat mengganggu kesehatan setiap makhluk hidup, cacing bisa tumbuh di hewan dan juga manusia. Nah tentunya setiap orang tidak ingin terjangkit cacingan karena hanya akan memberikan dampak negatif bagi kesehatan kita. Tanda-tanda cacingan bukan hanya kurus, perut kembung, dan tidak suka makan, melainkan masih banyak hal lain yang perlu anda ketahui agar anda benar-benar yakin apakah anda terjangkit cacingan atau tidak. Cacingan disebabkan oleh cacing-cacing berikut, diantaranya adalah Cacing Gelang, Cacing Cambuk, Cacing Tambang, Cacing Kremi dan Cacing Pita. Baca juga artikel saya yang lainnya seperti Penyebab gigi menjadi kekuning-kuningan dan Manfaat menangis.

Inilah beberapa gejala cacingan pada manusia :

1. Perut kembung

2. Tidak nafsu makan

3. Sering sakit-sakitan

4. Daya tahan tubuh rendah

5. Cepat lelah dalam melakukan suatu hal dan lemas

6. Wajah terlihat lebih pucat

7. Mata belekan

Cara untuk mencegah cacingan :

1. Mencuci tangan saat akan makan

2. Sebisa mungkin untuk tidak bermain tanah atau pasir

3. Menutup makanan yang tersedia agar tidak dihinggapi lalat

4. Merebus air minum hingga benar-benar matang

5. Mencuci tangan setelah BAB

6. Mencuci buah dan sayuran yang akan dikonsumsi

Cara untuk memberantas Cacingan :

Untuk memberantas cacingan, sebaiknya anda rutin minum obat cacing 6 bulan sekali. Obat cacing sangat mudah anda beli di apotek. Namun hati-hati saat mengkonsumsi obat cacing tersebut, jangan terlalu sering karena bisa membuat cacing tersebut malah kebal dengan obat cacing yang masuk ke tubuh anda. Oleh karena itu dianjurkan 6 bulan sekali.

Itulah segenap informasi yang saya berikan pada artikel saya yang berjudul Tanda-tanda cacingan pada manusia. Semoga bermanfaat.

Continue Reading