Cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah

Cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah

Apa anda punya masalah dengan bibir anda setiap harinya? Apa bibir anda sering kering atau bahkan pecah-pecah?. Bibir kering dan pecah-pecah tentunya akan sangat berpengaruh buruk bagi penampilan kita, bagaimana tidak? Bibir terletak di wajah kita yang secara otomatis selalu di lihat oleh orang setiap kita berinteraksi. Bibir yang kering tentunya juga akan membuat kita risih, karena kita sendiri akan merasa tidak nyaman. Bahkan tidak jarang kita akan menjulurkan lidah kita hanya untuk membasahi bibir kia agar tidak kering dan tidak pecah-pecah. Nah kini saya akan memberikan beberapa tips untuk mencegah bibir kering dan juga pecah-pecah. Namun simak juga artikel saya yang lainnya seperti Cara agar cantik alami tanpa make up dan juga Cara memutihkan kulit tubuh.

Berikut cara mencegah bibir kering dan juga pecah-pecah :

1. Basahi dengan air putih

Kenapa saya bilang membasahi dengan air putih? Karena air putih bisa memberikan efek segar dan juga lembab pada bibir kita yang kering, oleh karena itu gunakanlah air putih untuk membuat bibir anda jauh dari kering dan bahkan pecah-pecah. Selain itu air putih mudah anda temui bukan ?.

2. Hindari rokok

Hindari rokok bagi anda yang suka merokok. Biasanya yang merokok ialah kaum lelaki, namun sebenarnya merokok tidaklah baik untuk kesehatan tubuh. Tentunya anda sudah tahukan berapa banyak kandungan kimia yang ada didalam rokok? Dan dari sekian banyak bahan kimia tersebut banyak yang hanya memberikan dampak negatif. Anda bisa terkena berbagai penyakit akibat merokok, seperti paru-paru anda akan rusak, menyebabkan penyakit yang melibatkan jantung dan lain sebagainya. Nah ternyata merokok juga bisa menyebabkan bibir anda kering karena bahan kimia tersebut juga. Untuk anda yang ingin berhenti merokok bisa membaca artikel saya ini Tips berhenti merokok.

3. Bersihkan sisa lipstik sebelum tidur

Untuk anda yang selalu menggunakan lipstik setiap harinya, taukah anda jika sebenarnya penggunaan lipstik bisa menyebabkan bibir menjadi kering? Nah untuk meminimalisir hal tersebut, bersihkanlah bibir anda sebelum tidur dari sisa lipstik menggunakan lap yang telah dicelupkan ke air hangat, lalu gosokkan ke bibir anda.

4. Hindari membasahi dengan air liur

Kebanyakan orang menjulurkan lidahnya untuk membasahi bibirnya yang kering bukan? Namun sebenarnya hal ini tdak efektif. Mengapa? Hal ini karena didalam air liur terdapat berbagai enzim yang dapat membuat riitasi bibir sehingga menjadi kering. Jadi basahnya bibir kita setelah kita beri air liur hanya bersifat sangat sementara.

Demikian tips-tips mudah yang bisa saya berikan, semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk klik tombol G+ di header saya supaya blog ini tambah maju. Terima kasih.

Continue Reading

Cara agar cantik alami tanpa make up

Cara agar cantik alami  tanpa make up

Cantik merupakan hal yang sangat penting bagi wanita. Banyak wanita yang rela untuk melakukan hal apapun agar dirinya terlihat cantik. Cantik juga sebenarnya banyak manfaatnya, mulai dari agar diri sendiri terlihat lebih percaya diri di depan umum, menarik perhatian lawan jenis, dan bahkan mendatangkan pekerjaan atau bahkan gaji menjadi naik. Untuk menjadi cantik banyak orang menggunakan make up. Make up sendiri sudah seperti menjadi sebuah kebutuhan primer bagi setiap wanita karena saking pentingnya kecantikan bagi wanita. Sebenarnya untuk cantik tidak harus menggunakan make up, cantik ssecara alami juga bagus kok. Nah kali ini saya akan memberikan beberapa tips agar seseorangakan tampil cantik secara alami tanpa make up, simak berikut ulasannya, namun sempatkanlah diri anda untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti 

1. Perbanyak minum air putih

Usahakanah untuk membawa air putih kemanapun anda pergi, hal ini bertujuan agar kebutuhan akan cairan tubuh anda bisa terpenuhi. Selain untuk memenuhi kebutuhan air anda, dengan banyak mengkonsumsi air putih bisa berefek baik bagi wajah dan kulit anda. Kulit dan wajah anda akan terlihat lebih lembab dan jauh dari kata kering.

2. Bersihkan wajah

Kotoran, debu dan bakteri tentunya akan selalu ada di wajah anda setiap harinya, walaupun anda selalu didalam rumah, kotoran dan debu tetap saja bisa hinggap di wajah anda. Kotoran dan debu bisa membuat wajah anda terlihat kusam, jadi rajinlah untuk membersihkan wajah anda supaya anda terlihat cantik alami.

3. Tidur yang cukup

Penuhilah kebutuhan tidur anda setiap harinya, jangan tidur larut malam, namun sesuaikanlah dengan umur dan juga kegiatan anda sehari hari. Selain bermanfaat untuk mengembalikan stamina tubuh, dengan tidur yang cukup, maka akan membuat wajah anda terlihat lebih segar. Jika wajah sudah segar tentunya wajah anda juga cantik bukan?

4. Kmpres wajah dengan es batu

Mungkin anda akan sedikit heran kenapa pagi-pagi yang biasanya cuacanya cukup dingin malah menggunakan es batu untuk mengkompres wajah?. Namun hal ini sangat baik anda lakukan agar pori-pori anda lebih mengecil, selain itu untuk menghilangkan kantung mata di wajah anda jikalau anda kekurangan tidur.

Demikian sedikit tips yang bisa saya berikan, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara mudah merawat rambut dengan daun seledri

Cara mudah merawat rambut dengan daun seledri

Rambut merupakan mahkota manusia, jadi sudah selayaknyalah kita menjaga kesehatan dan keindahan rambut kita. Rambut yang sehat dan indah tentu akan menjadi daya tarik tersendiri bagi kita. Dan bukan tidak mungkin dengan rambut ini kita akan disukai oleh banyak orang.  Banyak orang yang sudah menggelontorkan uangnya untuk rambutnya, namun sebenarnya untuk menjaga kesehatan rambut kita juga bisa menggunakan bahan yang sudah disediakan oleh alam seperti daun seledri yang mudah kita temui setiap harinya. Daun seledri sendiri memiliki berbagai kandungan didalamnya, seperti vitamin A, Kalsium, dan juga zat besi. Selain dari kandungan yang sudah saya sebutkan tadi, masih banyak kandungan lain yang terkandung dalam seledri. Namun, kesimpulannya, selain dapat menyedapkan makanan, seledri juga bisa anda gunakan untuk merawat rambut. Berikut langkahnya, namun jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnnya seperti cara mudah melentikkan bulu mata dan juga cara alami menghaluskan rambut.

1. Ditumbuk

Ambil beberapa batang seledri, ambillah sekitar 5 sampai 10, namun perkirakan saja dengan rambut anda. Jika tebal dan panjang mungkin bisa lebih, namun jika tidak terlalu tebal mungkin pas-pas saja. Caranya sangat mudah, anda hanya perlu untuk menumbuk daun seledri tersebut, namun tentunya sudah anda cuci sebelum anda tumbuk, selain menumbuk anda bisa menguleknya. setelah cukup halus, balurkan ke rambut anda dengan sedikit pijatan-pijatan kecil, lalu bungkul rambut anda. Tunggu hingga kira-kira 45 sampai  60 menit dan kemudian bilaslah dengan sampo.

2.  Direbus

    *  Ambil 5 sampai 10 batang seledri, lalu cuci hingga bersih.

    *  Potong kecil-kecil daun seledri.

    *  Rebus bersama dengan air secukupnya hingga mendidih.

    *  Setelah mendidih, pisahkan antara air dan juga potongan daun seledri.

    *  Campurkan air rebusan tersebut dengan satu sendok cuka dan aduk rata.

    *  Usapkan ke rambut anda dan tunggu kira-kira 30 menit.

    *  Bilaslah hingga bersih menggunakan sampo.

Demikianlah tips-tips alami yang bisa saya berikan kali ini, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara alami memanjangkan dan melentikkan bulu mata

Cara alami memanjangkan dan melentikkan bulu mata

Untuk kesempatan kali ini, saya tujukan arikel ini buat para perempuan-perempuan yaitu cara untuk memanjangkan serta melentikkan bulu mata. Sebenarnya setiap pria tidak terlalu memperhatikan bagian tubuh yang satu ini. Tapi mungkin beberapa pria lain juga memperhatikan bulu mata seorang perempuan sehingga mendorong seseorang untuk memperindah bulu matanya.

Untuk bulu mata, biasanya seseorang bertekad untuk memanjangkan dan juga melentikkannya supaya terlihat lebih menarik dan juga cantik. Nah kini  saya juga punya beberapa cara alami untuk mewujudkan hal tersebut, namun jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti Cara menghilangkan bekas luka secara alami dan tips memutihkan kulit tubuh.

Berikut cara untuk memanjangkan dan juga melentikkan bulu mata :

1.  Teh Hijau

Teh hijau kini sudah banyak digunakan oleh para pengusaha-pengusaha untuk dijadikan minuman kemasan dengan berbahan dasar teh hijau. Teh hijau memang sudah dikenal sejak lama sebagai membantu untuk melangsingkan tubuh, dan teh hijau juga bisa digunakan untuk memanjangkan bulu mata. Caranya anda hanya perlu untuk menyiapkan air teh hijau, kemudian masukkan kapas kedalamnya untuk direndam sejenak, lalu tempelkan ke mata anda. Mudah kan?

2. Minyak Zaitun

Minyak ini sudah dikenal sejak zaman mesir kuno karena khasiatnya, mungkin karena saking banyankanya manfaat dari minyak zaitun makanya sudah populer sejak lama. Untuk memanjangkan dan melentikkan bulu mata dengan minyak zaitun, anda hanya perlu mengoleskan minyak zaitun ke bulu mata anda hingga merata, anda bisa menggunakan kuas atau alat lainnya agar mudah mengoleskannya.

3. Pelembab

Pelembab juga bisa digunakan untuk merangsang pertumbuhan bulu mata, biasanya pelembab mengandung vitamin E dan juga minyak zaitun sehingga bisa membantu memanjangkan bulu mata anda.

Demikian segelintir informai yang bisa saya berkan, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara mudah menambah darah dengan makanan

Cara mudah menambah darah dengan makanan

Tujuan utama saya menulis artikel ini ya buat membantu teman-teman sekalian yang kekurangan darah, dan ternyata untuk menambah darah itu sebenarnya nggak susah-susah amat kok. Sebenarnya semua sudah disediakan sama Allah SWT untuk kesehatan manusia bener nggak ? Nah sebelumnya saya mau memberikan satu informasi nih yang berkaitan dengan penyakit kekurangan darah, yaitu ANEMIA.  Ada yang tahu nggak Anemia itu apa? 

Sebenarnya anemia adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan darah merah atau ilmiahnya lebih dikenal dengan nama eritrosit. Seperti yang sudah anda tahu eritrosit mengikat oksigen dan menyebarkannya ke seluruh tubuh bersamaan dengan beredarnya eritrosit tersebut.

Jadi kesimpulannya anemia itu disebabkan karena tubuh kita kekurangan aliran oksigen yang juga dipengaruhi juga oleh jumlah eritrosit.

Nah untuk itu kalau sudah terserang anemia ya tinggal satu jalan keluarnya, yaitu nambah darah merah broo. Biasanya sih untuk menambahkan da

rah merah dikasih obat-obatan sama dokter, tapi disini saya akan memberikan beberapa makanan yang biasa kita temukan sehari-hari untuk obat penambah darah anda, berikut liputannya :

1. Sayur

Semua orang pasti ketemu makanan yang satu ini kan? Sayur universal kok, bisa ditemukan dimana aja, dari desa sampai kota pasti ada deh makanan yang satu ini. Jadi nggak ada alasan buat nggak makan sayur kalau nggak pengen kena anemia. Contoh sayur yang paling bagus dikonsumsi buat nambah darah yaitu sayur, bayam brokoli  dan juga lobak.

2. Buah

Siapa yang nggak suka makan buah? PAsti semua orang suka ya, apalagi kalau buahnya segar-segar. Nah untuk buah ini sama juga halnya dengan sayuran, bisa nambah darah kok, contoh buah yang bisa anda coba ialah apel, anggur merah dan lain-lain.

3. Roti

Roti kaya akan serat, bener kan? selain kaya akan serat roti juga bisa menjaga agar tubuha dna tetap banyak produksi darah jadi perbanyaklah konsumsi roti ya? O ya makan juga sahabatnya roti, sereal yang manfaatnya nggak jauh beda hehe.

4. Daging

Buat kalangan menengah ke atas pasti sering makan yang satu ini, dan makan daging bisa membantu memperbesar produksi darah merah dalam tubuh anda, namun jangan terlalu sering makan daging, karena bisa menimbulkan berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung.

Demikian kicauan saya pada hari ini, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Daftar makanan untuk mencegah kolestrol jahat

Daftar makanan untuk mencegah kolestrol jahat

Kolestrol jahat adalah kolestrol yang dapat membuat endapan sehingga menyumbat pembuluh darah arteri. Sehingga sudah selayaknyalah kita sebagai manusia untuk menghindari kolestrol jahat. Seperti yang anda tahu, jika kolestrol jahat dapat menyumbat pembuluh darah tentunya hal itu dapat menjadi masalah yang sangat besar karena seperti yang sudah kita tahu, pembuluh darah adalah salah satu organ yang sangat vital bagi kehidupan kita.

Kolestrol jahat juga sebaiknya kita hindari karena kolestrol jahat berpotensi membuat kita terkena stroke maupun serangan jantung. Berikut makanan yang berguna untuk mencegah pengaruh buruk kolestrol jahat

1. Teh

Teh saya nominasikan kedalam daftar makanan yang dapat mencegah penagruh buruk dari kolestrol jahat ialah karena kandungan akan antioksidan yang sangat banyak. Dan tentunya antioksidan ini akan sangat bermanfaat untuk kesehatan anda. Anda juga bisa mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang lainnya, terutama yang mengndung antioksidan.

2. Kacang Almond

Pasti anda sudah tidak asing dengan kacang yang satu ini kan? Iya kacang almond juga sudah menjadi rahasia umum untuk mencegah pengaruh buruk dari kolestrol jahat. Anda cukup mengkonsumsi 1/4 cangkir almond perhari maka itu akan bermanfaat untuk menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh anda sebanyak 4,4 %. Lumayan bukan ?

3. Oats

Mengkonsumsi oats sebanyak 2 cangkir setiap pagi dan jika rutin dilakukan selama 6 minggu dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh hingga lebih dari 5 %. Kini oats juga sudah banyak dijual secara massal dan itu bisa menjadi pilihan anda dalam mengkonsumsi oats.

4. Ikan Salmon dan Sarden

Ikan salmon dan ikan sarden juga bisa membantu anda menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh anda karena adanya kandungan aam lemak omega 3. Jadi perbanyaklah makan ikan.

Sekian, dan semoga bermanfaat.

Continue Reading