Tips alami merawat kulit tubuh agar terlihat selalu cantik

Tips alami merawat kulit tubuh agar terlihat selalu cantik

Cantik? Siapa coba wanita yang tidak ingin selalu terlihat cantik. Banyak wanita yang rela untuk merogoh kantungnya dalam-dalam hanya untuk membuat dirinya selalu terlihat cantik. Kulit adalah salah satu bagian tubuh yang diperhatikan oleh para kaum hawa karena kulit cukup berpengaruh terhadap cantik atau tidaknya seorang wanita disamping keindahan wajahnya. Untuk mendapatkan kulit tubuh yang bersih, putih, dan menawan biasanya wanita pergi ke tempat perawatan kulit, atau juga menggunakan kosmetik-kosmetik untuk kulit di rumah karena tidak punya waktu untuk pergi ke tempat perawatan kulit.

Sebaiknya, saat anda membeli kosmetik untuk kulit anda, anda harus memperhatikan di produk tersebut sudah terverifikasi BPOM atau belum, karena akan berdampak buruk pada kulit anda jika kosmetik yang anda gunakan belum terverifikasi BPOM.

Nah, selain dua cara diatas, anda juga bisa merawat kulit tubuh anda dengan tips-tips sederhana berikut, jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti Tips alami membersihkan kumis bagi perempuan dan Tips alami menghilangkan stretch mark.

1. Konsumsi Air Putih

Air putih adalah air yang tentunya sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh. Karena dengan air putih maka akan membantu untuk mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh. Untuk mendapatkan kulit yang selalu terlihat cantik dan indah maka perbanyaklah mengkonsumsi air putih, karena dengan air putih juga maka akan membuat kulit anda tidak kering dan terlihat selalu lembab dan segar. Untuk anda yang jarang mengkonsumsi air putih maka mulailah dari sekarang untuk memperbanyak mengkonsumsi air putih. Anda bisa minum 8 gelas air putih dalam sehari dan jika lebih itu lebih baik. Ingat, jangan hanya minum saat anda haus.

2.Konsumsi Makanan Bergizi

Makanan yang bergizi tidak hanya diperlukan untuk kesehatan tubuh, namun dengan makanan yang bergizi maka itu juga akan membuat kulit tubuh anda selalu terlihat segar dan lebih enak dipandang tentunya. Usahakan anda mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi atau yang lebih populer dikenal dengan makanan 4 sehat 5 sempurna. Jangan lupa untuk perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran yang kaya akan air, karena dengan sayur dan buah yang seperti itu, maka akan membuat kulit tubuh anda terlihat selalu lembab.

3. Pelembab / Lotion

Pelembab dapat dengan mudah anda temukan di pasaran, karena sudah sangat banyak pelembab yang beredar di pasaran dan anda bebas memilih untuk membeli yang mana disana. Usahakan untuk membeli pelembab atau lotion yang berbahan alami dan cocok untuk kulit anda.

4. Tidur

Tidur yang cukup tentunya akan sangat berdampak untuk kesehatan kulit anda. Kulit yang bersih dan segar tentunya dapat anda peroleh dengan tidur yang cukup. Lihat saja  orang yang kurang tidur, pasti kulit tubuhnya tidak sesegar kulit anda yang mendapatkan tidur yang cukup.

5. Olahraga

Olahraga bukan hanya untuk menjaga agar tubuh tetap sehat, namun juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit anda. Olahraga yang rutin akan membuat kulit anda terlihat selalu cantik dan anda bisa melakukan olahraga-olahraga yang anda sukai. Jika anda tidak sempat berolahraga, maka buatlah waktu agar kegiatan olahraga bisa anda lakukan.

Demikianlah segenap tips-tips sedarhana dari saya, jangan lupa membaca artikel saya yang lainnya dan semoga bermanfaat.

Continue Reading

Tips alami memutihkan ketiak

Tips alami memutihkan ketiak

Semua orang tentunya ingin punya kulit tubuh yang putih, tidak terkecuali bagian ketiak. Kaum hawa lah yang paling peduli terhadap putih atau tidaknya ketiak, tidak seperti kaum adam yang tidak terlalu peduli akan hal itu. Namun ada juga pria yang peduli terhadap kulit ketiaknya agar lebih percaya diri mungkin. Ketiak yang kehitam-hitaman dapat disebabkan oleh tumbuhnya rambut ketiak, ya rambut pada ketiak ini memang tidak dapat dicegah dan adalah suatu hal yang sangat alami. Yang menyebabkan kulit ketiak hitam adalah saat seseorang menghilangkan rambut ketiaknya dengan menggunakan kerukan jenggot. Hal ini pasti akan menyebabkan kulit ketiak menjadi hitam. Nah disini saya akan memberikan beberapa tips alami untuk anda agar kulit yang kehitam-hitaman dapat hilang. Baca juga artikel saya yang lainnya seperti Cara mengobati amandel secara alami dan Cara menghilangkan bau kaki secara alami.

Tips memutihkan ketiak : 

1. Baking Soda

Ahaha, siapa yang bisa mengira coba kalau baking soda bisa sangat bermanfaat seperti ini? Baking soda selain dapat membuat ketiak menjadi putih, baking soda juga bisa membuat gigi menjadi putih, untuk lebih lengkapnya baca di Cara memutihkan gigi yang kekuning-kuningan.

Untuk memutihkan kulit ktiak dengan baking soda, anda hanya perlu untuk membubuhkan baking soda ke ketiak anda setiap hari setelah mandi. Mudah bukan? Namun jika sudah terlihat kulit ketiak anda menjadi putih, jangan lakukan hal ini terus menerus, karena akan sangat berbahaya.

2. Kentang

Kentang dapat berfungsi sebagai pengganti nasi karena karbohdrat yang dikandungnya, namun ternyata kentang juga bisa membantu untuk membuat warna kulit ketiak menjadi putih.

Caranya sangat mudah, anda hanya perlu menghaluskan kentang yang sudah dikupas dari kulitnya dan sudah dicuci, kemudian maskerkan pada ketiak anda, tunggu hingga kering dan bilaslah hingga bersih.

3. Jeruk Nipis

Buah yang sangat asam ini juga bisa membantu untuk menghilangkan warna kehitam-hitaman pada kulit ketiak anda.

Pertama anda hanya perlu mengambil perasan air jeruk nipis dan campurkan dengan kapur secukupnya kemudian aduk rata dan usapkan ke ketiak anda. Tunggu hingga kira-kira 15-20 menit dan bilaslah.

4. Lemon

Buah yang tak kalah asam dengan jeruk nipis ini juga bisa anda gunakan. Caranya terbilang lebih sederhana lagi sebenarnya. Pertama anda hanya harus membagi buah lemon menjadi 2 bagian, kemudian gosok-gosokkan ke ketiak anda. Sebaiknya anda lakukan hal ini setelah mandi.

Demikianlah tips-tips alami dari saya, jangan lupa untuk tinggalkan komentar dan share artikel ini ya? Semoga bermanfaat.

Continue Reading

Tips alami menghilangkan stretch mark

Tips alami menghilangkan stretch mark

Strecth mark memang bukan hal yang baru di dunia kedokteran, namun cukup aneh nama ini terdengar ditelinga orang awam. Nah disini saya akan memberikan beberapa tips sederhana untuk anda agar stretch mark yang ada di tubuh anda bisa hilang. Namun lebih baik kita mengenal dulu sebenarnya stretch mark itu apa. Ini pengertiannya.

Stretch mark adalah garis-garis yang menonjol atau juga biasa disebut guratan yang ada di tubuh manusia. Umumnya stretch mark terdapat di sekitar perut. Stretch mark sendiri umunya berwarna merah muda, namun ada juga yang berwarna putih. Stretch mark disebabkan oleh perengangan kulit hingga keelastisitas kulit tidak dapat lagi menangani hingga muncullah guratan-guratan yang akhirnya disebut dengan stretch mark. Stretch mark umumnya ada diperut ibu hamil dan juga orang yang gemuk. Baca juga Cara alami mencegah penuaan dini dan Tips alami mengobati maag paling manjur.

Tips alami menghilangkan strecth mark :

1. Lidah Buaya

Tanaman yang sangat bermanfaat untuk rambut ini juga menyimpan manfaat untuk kulit, khusunya untuk menyembuhkan stretch mark. Caranya anda hanya perlu melumasi stretch mark anda dengan lendir lidah buaya, lakukan 3 kali dalam sehari dan secara rutin.

2. Wortel

Buah yang kaya akan vitamin A ini dan tentunya sangat dianjurkan dikonsumsi agar mata menjadi sehat juga bisa menghilangkan stretch mark diperut anda. Anda hanya harus memblender wortel tersebut dan usapkan pada stretch mark anda tunggu hingga sekitar 20-30 menit dan bilaslah hingga bersih. Lakukan hal ini 3 kali dalam sehari.

3. Lemon

Buah yang sangat asam namun ampuh menghilangkan bau amis ini juga bisa anda gunakan untuk menghilangkan stretch mark anda. Anda hanya perlu mengambil buah lemon dan potong menjadi 2 bagian. Kemudian tempelkan pada stretch mark anda. Lakukan hal ini 3 kali sehari dan secara rutin.

Demikianlah tips-tips alami dari saya, semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara alami mencegah penuaan dini

Cara alami mencegah penuaan dini

Pada faktanya tidak ada orang yang mau wajahnya terlihat tua, semua orang ingin mempunyai wajah yang terlihat segar, muda lebih tepatnya. Banyak orang yang melakukan berbagai cara agar wajahnya tetap terlihat muda. Penggunaan kosmetik dan pergi ke tempat perwatan wajah adalah 2 cara yang sering orang tempuh untuk mendapatkan wajah agar terlihat tetap muda, dan juga jauh dari penuaan dini. Namun sebenarnya untuk mendapatkan wajah yang selalu terlihat muda kita tidak perlu untuk menempuh 2 hal tersbut. SEbenarnya untuk mendapatkan wajah yang terlihat muda anda hanya perlu mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sehat. Di artikel saya ini, saya akan memberikan beberapa tips untuk anda agar wajah anda selalu terlihat muda dan tips yangh saya berikan in adalah cara yang alami sehingga sangat minim efek sampingnya. Jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya ya? Seperti Cara alami mengatasi wajah yang kusam dan Cara alami menghilangkan kantung mata.

Cara alami mencegah penuaan dini :

1. Air Putih

Air putih sangat bermanfaat untuk tubuh, selain tubuh wajah juga perlu cairan yang tentunya juga berasal dari air putih agar wajah selalu terlihat tetap segar. Wajah yang segar tentunya akan membuat wajah anda menjadi terlihat lebih muda dan jauh dari penuaan dini. Jadi sering-seringlah mengkonsumsi air putih dalam sehari, minimal 8 gelas dalam sehari.

2. Sayuran

Sayuran mengandung berbagai macam vitamin yang penting bagi tubuh. Sayuran pun sangat bermanfaat untuk wajah. Sayuran berperan penting dalam mencegah proses penuaan karena sayuran juga membantu memperlancar proses metabolisme dalam tubuh kita.

3. Tidur

Istirahat memang sangat diperlukan oleh setiap orang. Karena dengan isitrahat, maka tubuh akan memperbaiki sel-sel yang mati dalam tubuh. Oleh karena itu, jika ingin selalu terlihat muda dan segar, maka tidurlah yang cukup.

4. Pelembab

Sudah banyak pelembab yang beredar di masyarakat saat ini. Banyak juga diantara pelembab-pelembab tersebut yang terbuat dari bahan alami. Pelmebab sangat dianjurkan utnuk digunakan karena dengan pelembab ini menjaga kulit wajah anda tetap lembut, lembab, dan segar.

5. Olahraga

Olahraga selain dapat membuat tubuh menjadi sehat, namun dengan olahraga juga dapat membuat seseorang selalu terliat bugar, dan juga terlihat awet muda tentunya.

6. Vitamin D

Vitamin sangat dianjurkan untuk orang yang selalu ingin telrihat muda. VItamin D juga telah terbukti untuk memperlambat proses penuaan dini. Anda dapat mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung Vitamin D agar selalu terlihat muda.

Demikianlah tips-tips sederhana dari saya. Semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara alami menghilangkan kantung mata

Cara alami menghilangkan kantung mata

Wajah adalah bagian tubuh yang pasti dilihat oleh orang lain disekitar kita, terutama saat berinteraksi. Wajah memang merupakan salah satu bagian tubuh yang vital karena apapun yang kita lakukan maka kita tentunya akan saling bertatap muka. Dan untu memperoleh kepercayaan diri, maka wajah yang bersih, cerah, dan segar adalah salah satu caranya saat berinteraksi. Namun mungkin saja wajah anda tidak segar, cerah, ataupun bersih. Untuk segar atau tidaknya wajah bissa dipengaruhi oelh kantung mata. Kantung mata bisa disebabkan oleh berbagai hal yang kita lakukan. Kantung mata bisa saja disebabkan oleh kurang isitrahat, kurang tidur, faktor genetik dan berbagai hal lainnya. Pada artikel saya yang berjudul Cara alami menghilangkan kantung mata saya akan memberikan beberapa tips alami untuk menghilangkan kantung mata pada wajah anda. Jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti 

Cara alami menghilangkan kantung mata :

1. Bengkoang

Buah yang memang sudah terkenal sering digunakan untuk membuat masker wajah ini ternyata juga bisa membantu kita untuk menghilangkan kantung mata. Bengkoang mengandung berbagai vitamin seperti C dan B1. Selain mengandung kedua vitamin itu, bengkoang juga mengandung banyak air yang tentunya akan membuat wajah kembali lebih segar. Cara untukmenghilangkan kantung mata dengan bengkoangs angat mudah, anda hanya perlu melumatkan bengkoang yang sudah dikupas dan dibersihkan, kemudian tempelkan ke kantung mata anda, tunggu 10-15 menit dan bilaslah hingga bersih.

2. Mentimun

Buah yang sudah tidak asing lagi digunakan untuk lalapan makanan juga berkhasiat untuk menghilangkan kantung mata. Ini karena mentimun dapat bersifat menjadi astrigen yang juga berguna untuk melancakan peredaran darah di wajah. Pertama anda hanya harus mengiris tipis mentimun dan tempelkan pada mata anda, jika memungkinkan lakukan hal ini saat akan tidur.

3. Kentang

Buah yang cukup kaya akan karbohidrat ini juga berkhasiat untuk membantu meringankan kantung mata, walaupun tidak terlalu efektif karena tidak mengandung astrigent namun hal ini layak dicoba. Ambillah kentang dan lembutkanlah hingga luma. Kemudian tempelkan kentang yang sudah lumat tersebut dan tempelkan ke bagian kantung mata anda. Tunggu hingga kira-kira 15-20 menit dan bilaslah hingga bersih.

4. Es Batu

Es batu dapat menolong anda untuk menghilangkan kantung hitam yang ada di mata anda. Hal ini cukup mudah dilakukan karena anda hanya perlu menempelkan es batu ke kantung mata anda, anda dapat melakukan hal ini saat anda ada waktu luang.

Demikianlah tips-tips alami dari saya, jangan lupa untuk tinggalkan komentar dan  baca artikel saya yang lainnya ya? Semoga bermanfaat.

Continue Reading

Cara alami mengatasi wajah yang kusam

Cara alami mengatasi wajah yang kusam

Peranan wajah tentunya sangat vital dalam kehidupan sehari-hari, ya hal itu karena dalam berinteraksi tentunya kita akan saling bertatap muka. Jika kita berinteraksi dengan orang lain yang berwajah segar, bersih, bebas komedo dan jerawat dan juga berwajah cerah tentunya akan membuat kita nyaman dalam berinteraksi. Namun apa jadinya jika kita bertemu dan berinteraksi dengan orang yang berbanding terbalik kenyataannya dengan kriteria di atas? Bisakah anda bayangkan? Sebenarnya kulit wajah yang kusam disebabkan oleh berbagai faktor dalam keseharian kita, seperti faktor cuaca dan suhu, hormon, jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari, dan juga gaya hidup seseorang. Banyak orang yang berwajah kusam dan ingin mengatasinya dengan menggunakan produk-produk kosmetik yang biasa dijual di pasaran, namun sebenarnya untuk memperoleh wajah yang cerah atau tidak kusam sebenarnya bisa juga didapatkan dengan menggunakan cara-cara alami yang tentunya lebih jauh dari efek samping dan tentunya tidak perlu mengeluarkan biaya besar. Jangan lupa juga untuk membaca artikel saya yang lainnya seperi Tips mengatasi wajah yang berminyak dan Cara alami mengatasi kulit wajah yang kering.

Cara mengatasi kulit wajah yang kering :

1. Pelembab

Pelembab sangat diperlukan untuk orang yang berwajah kusam yang sehari-harinya beraktifitas di ruangan ber-AC . Pelembab sangat bermanfaat untuk wajah anda karena dengan penggunaan pelembab, maka akan menjaga wajah anda dari kekurangan cairan yang nantinya akan membuat wajah anda menjadi kusam.

2. Daun Seledri

Daun yang biasanya digunakan untuk memasak ini dapat digunakan untuk membuat wajah anda menjadi tidak kusam lagi. Penggunaan dari daun seledri ini pun terbilang sangat mudah dan sederhana. Caranya anda hanya perlu mengambil daun seledri sekitar 3-4 batang, usahakan ambil yang berukuran sedang. Kemudian potong-potonglah daun selsedri tersebut hingga kecil. Kemudian rebuslah bersamaan dengan air secukupnya selama 15-20 menit. Setelah itu dinginkan daun seledri tersebut dan usapkan pada wajah anda, tunggu hingga mengering dan bilaslah hingga bersih.

3. Air Putih

Air putih memang menjadi salah satu air yang sangat banyak manfaatnya untuk manusia, dan dengan air putih juga dapat membuat wajah anda menjadi tidak kusam. Untuk membuat wajah tidak kusam anda hanya perlu mengkonsumsi air putih yang banyak setiap harinya agar cairan tubuh termasuk yang ada di wajah anda tetap tersedia dan jauh dari wajah yang kusam.

4. Tidur Malam

Tidur malam juga berpengaruh besar bagi wajah anda, karena dengan tidur malam yang cukup maka itu juga berarti megistirahatkan wajah anda. Dengan istirahat tersebut maka wajah anda akan tampak lebih cerah dan tidak kusam.

Itulah tips-tips dari saya dalam artikel saya yang berjudul Cara alami mengatasi wajah yang kusam, jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya dan semoga bermanfaat.

Continue Reading

Tips alami untuk mengatasi tumit pecah-pecah

Tips alami untuk mengatasi tumit pecah-pecah

Memiliki bentuk tubuh yang sempurna memang sudah menjadi dambaan setiap orang. Sebenarnya tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini, dan setiap orang tentunya memiliki kekurangan. Namun dimata manusia sempurna biasanya didefinisikan seperti memiliki tinggi dan berat badan yang ideal, wajah putih bersih, bebas dari komedo dan jerawat dan juga mungkin tumit kaki yang tidak pecah-pecah. Nah untuk tumit kaki yang pecah-pecah mungkin jarang orang yang memperhatikannya, namun akan sangat mengganggu jika orang lain melihat tumit kaki anda pecah-pecah. Dengan seketika ketampanan ataupun kecantikan anda akan hilang begitu saja hanya karena tumit kaki anda yang pecah-pecah. Nah kini saya mempunyai tips-tips alami untuk anda yang tumitnya pecah-pecah. Jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti Cara menghilangkan bau kaki secara alami dan Tips alami mengobati maag paling manjur.

Tips alami mengatasi tumit pecah-pecah :

1. Air Hangat

Berendam dengan air hangat memang sangat enak, dan tahukah anda jika dengan air hangat bisa menghilangkan tumit kaki yang pecah-pecah? Untuk menghilangkan tumit kaki pecah-pecah anda hanya harus merendam kaki anda disebuah wadah yang sudah berisi air panas. Rendamlah selama 20-30 menit sambil anda sikat-sikat dengan perlahan agar sel-sel kulit mati akan hilang dan kulit tumit pecah-pecah pun hilang.

2. Garam dan Minyak

Campuran garam dan minyak dapat anda manfaatkan sebagai lotion untuk tumis anda agar tidak pecah-pecah. Caranya sangat mudah, pertama anda hanya harus mengambil 4 sendok garam dan campurkan dengan minyak sayur secukupnya, aduk sampai merata dan usapkan pada tumit anda sebelum tidur.

3. Batu Sungai/Gosok

Batu sungai atau batu gosok dapat anda gunakan untuk menghilangkan kulit pecah-pecah yang ada di tumit anda. Cara ini sangat sering dilakukan oleh penduduk Jawa saat mandi. Anda hanya perlu mengambil batu sungai yang halus dan gosok-gosokkan ke tumit anda setiap anda mandi. Setelah itu anda juga bisa membubuhkan bedak salicyl agar hasil lebih baik.

4.  Gliserin

Gliserin dapat pula digunakan untuk menghilangkan kulit yang pecah-pecah pada tumit anda, anda hanya perlu mengoleskan gliserin ke tumit anda kemudian tunggulah hingga 20-30 menit dan bilaslah dengan air bersih.

Ituah tips-tips dari saya dari artikel saya yang berjudul Tips alami untuk mengatasi tumit pecah-pecah, anda harus melakukan hal tersebut secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat.

Continue Reading